お茶と健康の
ブログ

お茶と健康をメインテーマに、お茶の歴史、日本料理・旅館・おもてなし、健康診断、
などの情報を発信します。

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最新記事

2025-11-25日本茶日本茶リフレッシュ集中ブレンドティー

頭が重いときに飲みたい、気分をすっきりさせる和のブレンドティー

仕事やプライベートで頭が重い・ぼんやりする日に、気分をリフレッシュする日本茶×ハーブのブレンドを紹介。飲み方や合うお菓子もわかりやすく解説。

2025-11-17健康関連リラックス夜のお茶ほうじ茶黒豆和素材ブレンド

一日の終わりにほっとする和のリラックスブレンドティー

寝る前にぴったりの和のリラックスブレンド。ほうじ茶×黒豆×生姜×ゆずピールを組み合わせた、やさしい香りと温かい味わいの夜のお茶レシピを紹介します。

2025-11-13健康関連日本茶ブレンドティー季節のお茶リラックス

寒い季節に楽しむ、やさしい温もりブレンドティー

生姜・黒豆・シナモン・ほうじ茶を組み合わせた、やさしい香りと温かい味わいの和ブレンドティー。寒い日にほっとしたい時に寄り添うレシピを紹介します。

2025-11-10健康関連日本茶ブレンドティーのどケア季節の変わり目ハーブ

乾燥する季節に楽しみたい!のどにやさしいブレンドティー

秋から冬にかけての乾燥シーズンにぴったり。日本茶とハーブ、果実を合わせた「のどをやさしくいたわる」ブレンドをご紹介します。

2025-11-07健康関連日本茶免疫力風邪予防ブレンドティー健康

季節の変わり目に飲みたい!免疫力を整える日本茶ブレンド

風邪をひきやすい季節にぴったり。日本茶とハーブを組み合わせた免疫サポートブレンドで、体の内側から守る習慣を紹介します。

2025-11-06日本茶ブレンドティー日本茶ブレンドティースパイス

寒い夜にゆったり楽しむ、和のやさしいスパイスブレンドティー

寒い季節にほっとくつろぎたいときに楽しめる、ほうじ茶×スパイスの和ブレンドをご紹介。やさしい香ばしさと華やかな香りが調和し、リラックスしたい夜にもぴったりの一杯です。飲み方のコツや、お茶と合わせたい和菓子も紹介します。

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